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Le 05 février 2005
Circuit de Haut-Marjon
Je fais mon traditionnel circuit de Haut-Marjon, comportant 65% de petites routes, et 35% de chemins.
J'ai mesuré ces pourcentages de façon précise, ainsi que le dénivelé positif de 110m,
et la distance exacte de 7,2 km.
J'ai couru les 7 km, en 43'00.
C'est un temps moyen, mais, c'est seulement ma 3ème sortie course à pied de l'année,
aprés 955 km de cyclisme sur route parcourus en janvier.
Les sensations sont bonnes.
Voir le tableau des sorties
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